Источник изображения: pixabay.com

Как профессионал, вы должны понимать, что требуется несколько образовательных степеней и отличная речь, чтобы убедить своих старших, клиентов и подчиненных в новой услуге, продукте или политике компании. Ваш язык тела играет такую ​​же важную роль, как и все остальное, в продвижении новой идеи. То, как вы говорите, как вы поддерживаете зрительный контакт, ваши жесты и осанка, оказывают жизненно важное влияние на вашу аудиторию.

Выступая с речью, вы должны не только чувствовать себя уверенно, но и выглядеть уверенно. Стратегическое использование языка тела предполагает поддержание определенного количества жестов рук, кивок, улыбок и даже прямой спины.

Советы по языку тела для развития личности

Вот список вещей, которые вы должны сделать, чтобы сделать язык тела более привлекательным для вашей аудитории. Чем более позитивный язык тела и уверенный язык тела, тем больше у вас шансов убедить слушателей.

  1. Поддерживать зрительный контакт

При представлении идеи, нового продукта и нового сервиса вашей аудитории абсолютно необходимо, чтобы вы поддерживали зрительный контакт с людьми, присутствующими в комнате. Это психологически доказанный факт, что люди автоматически обращают внимание на людей, которые смотрят им в глаза во время разговора. Поэтому, когда у вас есть сцена на вашей встрече или конференции, убедитесь, что вы поддерживаете зрительный контакт с ключевыми лицами во время разговора.

  1. Оставьте пространство перед своим верхним торсом

Когда вы говорите перед вашей аудиторией или даже слушаете, когда ваши коллеги говорят на собрании, оставляйте пространство до верхней части туловища очень эффективно. Вы должны держать спину прямо, а руки и грудь должны оставаться открытыми. Это пространство, оставленное перед вашим верхним торсом, дает вам чувство уверенности и расслабления. Напротив, стоя со сложенными руками и даже обнимая свою сумку или блокнот, психологически указывает на то, что вы защищаетесь. Таким образом, если вы действительно хотите привлечь внимание своей аудитории, тогда будьте спокойны, расслаблены и уверены в себе и дайте верхнему торсу пространство, которое требуется.

  1. Будь комфортным, спокойным и уверенным

Источник изображения: pixabay.com

Если вы постоянно ерзаете, корчитесь, кусаете ногти или жуете ручку, у вас обязательно возникает впечатление нервозности. Когда у вашей аудитории есть хоть какие-то основания полагать, что вы нервничаете или что язык вашего тела демонстрирует беспокойство и беспокойство, они сразу же начинают сомневаться в ваших мотивах. При подаче идеи нужно быть уверенным и спокойным. Ваш язык тела и осанка должны были вызвать чувство безопасности в вашей аудитории.

  1. Скажи сыр

Если вы действительно хотите, чтобы ваша аудитория чувствовала себя комфортно и дала им повод поверить в вашу идею, вам нужно улыбнуться. Когда люди видят, что другие улыбаются им, они автоматически понижают свою защиту, они становятся более расслабленными и их гораздо легче убедить. Когда ваши коллеги говорят что-то юмористическое, убедитесь, что вы смеетесь, просто чтобы повысить их уверенность.

  1. Используйте жесты рук

Источник изображения: pixabay.com

Использование жестов рук и рук во время вашей речи или подачи - фантастический способ привлечь внимание аудитории. Однако не переусердствуйте с жестами рук, вы не хотите казаться, будто вы только что сбежали из психиатрической лечебницы. Просто используйте жесты рукой и рукой, когда вы считаете это необходимым.

  1. Выставьте ваши ладони

Когда у вас есть сцена на конференции, очень важно, чтобы вы показали свои ладони аудитории. Это неврологически доказанный факт, что люди, которые демонстрируют свои ладони во время подачи идеи или презентации, сигнализируют о вовлеченности и честности. Когда ваша аудитория не видит ваши жесты ладонями, их защита и охранники автоматически поднимаются, и они начинают сомневаться в ваших мотивах и намерениях.

  1. Кивать головой

Когда вы слушаете выступление коллеги или старшего, вам абсолютно необходимо кивать головой. Кивок свидетельствует о внимательности. Это заставляет говорящего верить, что вы уделяете полное внимание и понимаете, что именно они говорят.

  1. Указать

Во время презентации на экране указывайте и смотрите прямо на экран. Это отличный способ привлечь и удержать внимание вашей аудитории. Указание на экран автоматически сместит фокус вашей аудитории на презентацию и сделает ее более внимательной и заинтересованной в вашей подаче.

  1. Ответь положительно

Когда вам задают вопрос во время вашей презентации, презентации или даже интервью, убедитесь, что вы отвечаете положительно и уверенно. Ваши ответы должны быть прямыми, четкими и точными. Избегайте частичных и неясных ответов и убедитесь, что вы не отклоняетесь от темы обсуждения.

  1. голос

Выступая на собрании, конференции или презентации, вы должны убедиться, что говорите с нормальной скоростью, сохраняете чистую речь и говорите уверенно. Если вы будете говорить неслышным шепотом или будете бормотать и заикаться, это приведет к катастрофическим последствиям. Поэтому убедитесь, что ваша речь ясна и вы не бродите.

Поддержание правильного языка тела требует лишь немного практики. Вам не нужно беспокоиться о ракетостроении. Просто следуйте этим 10 простым советам и рекомендациям по языку тела, и вы получите гарантированный успех.

Подводя итог 10 советам по языку тела, которые мы настоятельно рекомендуем:

  • Поддерживайте зрительный контакт, когда говорите с аудиторией, чтобы привлечь их пристальное внимание.
  • Держите свободное и открытое пространство перед верхней частью туловища, чтобы вы могли расслабиться и успокоиться.
  • Будьте уверены в себе и избегайте волнений
  • Улыбайтесь, это расслабляет вашу аудиторию и уменьшает стресс и напряжение
  • Используйте жесты рукой и рукой, чтобы привлечь внимание слушателя
  • Выставляйте свои ладони при совершении жестов
  • Кивни головой, слушая других
  • Укажите на экран при создании презентации
  • Дайте четкие и положительные ответы, когда задаете вопрос
  • Говорите четко и ровным тоном

Некоторые позы языка тела, которых вы должны избегать

Точно так же, как вы должны следовать определенным советам, чтобы поддерживать позитивный и привлекательный язык тела, существуют также определенные позы тела, которые вы должны избегать, как чума. Вот список вещей, которые вы должны избегать:

  • Избегайте сутулости, сидения вперед и даже повсюду развалив руки и ноги
  • Старайтесь не прикасаться к лицу, не играть с волосами, не кусать ногти и не тереть голову и шею. Эти жесты указывают на нервозность и скуку.
  • Избегайте постоянного беспокойства, передвижения и беспокойства.
  • Старайтесь не держать перед собой такие предметы, как кофейные чашки, ноутбуки, сумки и другие предметы. Это свидетельствует о нервозности, стеснительности и неуверенности
  • Слушая и обращая внимание на кого-то, избегайте поглаживания подбородка, так как это свидетельствует о суждении. Вы заставите говорящего чувствовать себя неловко, и может показаться, что вы судите его
  • Старайтесь не сужать глаза, когда смотрите на говорящего, у него создается впечатление, что он вам не нравится
  • Старайтесь не смотреть на пол или на ноги, когда другие говорят, это показывает признак незаинтересованности
  • Старайтесь не класть руки на бедра или за голову, когда на собрании это может показаться превосходством
  • Избегайте постоянно поправлять галстук и воротник, так как это указывает на дискомфорт и нервозность
  • Избегайте сутулости. Сутулость - главный показатель низкой самооценки. Если вы хотите выглядеть и выглядеть уверенно, убедитесь, что вы поддерживаете прямую осанку
  • Старайтесь не сушить и не чистить потные ладони на одежде. Это признак беспокойства и чрезмерной нервозности. Кроме того, если ваша одежда выглядит мокрой и потной, вы будете выглядеть как беспорядок и неопрятный человек
  • Избегайте постукивания пальцем по столу и ногами по полу. Это указывает на незаинтересованность и скуку

Ваш язык тела играет такую ​​же важную и важную роль, как ваши степени и образование. Вы должны проявить уверенность, позитивность и внимательность, если хотите привлечь внимание своей аудитории. Часто пожилые люди и интервьюеры отвергают идеи и кандидатов только из-за их небрежного языка тела. Чтобы быть успешным, ваше тело и ум должны изобразить позитивность, успех и счастье.

В некоторых организациях по всему миру, прежде чем нанимать нового сотрудника, руководство фактически проводит полную оценку языка тела кандидата. Если у кандидата проявляется какое-либо негативное и нервное поведение, его немедленно отвергают.

Если вы юрист или дипломированный бухгалтер, ваши клиенты должны быть знакомы с вашим языком тела. Если вы изобразите какие-либо признаки негатива, незаинтересованности, скуки и нервозности, им может быть очень трудно поверить вам и работать с вами. Такие профессии требуют от людей доверия своих клиентов. Это доверие и уверенность могут быть построены с соответствующим языком тела.

Язык вашего тела - это способ общения вашего тела невербально. Это чрезвычайно важная и жизненно важная форма общения на языке тела.

Существует много правоохранительных институтов, которые анализируют и оценивают язык тела подозреваемых в совершении преступлений. Например, в ФБР есть специальные аналитики для этой цели. Некоторые дополнительные места, где язык тела играет очень важную роль, - это покерные турниры и чемпионаты.

В зависимости от вашего эмоционального и психического состояния, ваш язык тела состоит из групп поз и сигналов. Вот несколько кластеров языка тела и что они указывают:

  • Этот кластер указывает на угрозу в физической форме
  • Проявляя живой интерес
  • Демонстрируя свое превосходство и силу языка тела
  • Этот кластер указывает на то, что экспонент является заслуживающим доверия человеком
  • Постоянно судить и анализировать
  • Указывает на комфорт и расслабление

Подобно вышеупомянутым кластерам, существует множество других кластеров языка тела, которые указывают на романтику, гнев, обман, уверенность, подчинение и различные другие жесты.

Различные части вашего тела могут использоваться индивидуально для передачи сигналов языка тела. Вот список частей тела, которые способствуют вашим жестам языка тела:

  • Нога
  • Голова
  • коленный
  • Лицо
  • бедренная кость
  • щека
  • Ноги
  • Подбородок
  • Рот
  • Бедра
  • губы
  • Живот
  • Зубы
  • Дно
  • Язык
  • назад
  • Нос
  • шейка
  • Глаза
  • плечи
  • Бровь
  • Рука
  • Лоб
  • угольник
  • Волосы
  • Палец

Помимо наблюдения за собственным языком тела, вы также должны анализировать и оценивать язык тела своих старших, подчиненных и коллег. Это не только даст вам представление о том, каковы их намерения и чувства, но также поможет вам более адекватно продемонстрировать язык своего тела. Соответствие и отражение языка тела людей, с которыми вы общаетесь, поможет вам получить их безраздельное внимание. Наблюдение за языком тела других людей поможет вам обнаружить лжецов, людей, которые нервничают, людей, которые могут взять вас на прогулку.

Способы чтения языка тела:

  • Обратите внимание на зрительный контакт
  • Обратите внимание на позу человека
  • Ищите признаки нервозности и беспокойства
  • Остерегайтесь признаков угрозы и гнева языка тела
  • Обратите внимание, насколько громко улыбается говорящий
  • Запишите жесты рук говорящего
  • Запишите тон человека
  • Обратите внимание на скорость их речи

Это основные черты и модели языка тела человека, которые помогут вам оценить их, а также ситуацию. Однако имейте в виду, что каждый человек уникален и что то, что указывает язык тела одного человека, вероятно, не применимо к другому. Как только вы начнете замечать и анализировать язык тела людей, вы заметите незначительные и существенные различия между языком тела двух независимых людей. Еще одна вещь, которую вы должны иметь в виду, это то, что язык тела может отличаться в зависимости от культуры и национальности.

Язык тела играет важную роль в передаче того, что человек чувствует и думает. Если вы не можете проанализировать и сомневаетесь в том, что происходит в уме человека с помощью языка его тела, лучше всего начать разговор с ним, чтобы прояснить ваши сомнения. Вы также можете прямо противостоять им или допросить их вежливо, чтобы понять, что же на самом деле происходит в их уме.