Проактивен в своей карьере. Если бы вы прочитали «7 навыков высокоэффективных людей» доктора Стивена Кови, вы бы знали, что активная деятельность - это привычка номер один, о которой он говорит. Почему инициативность так важна в нашей жизни и в нашей карьере? В этой статье мы поговорим об этом.

Если вы потратите еще 5-6 минут на чтение этой статьи, это избавит вас от душевной боли и беспокойства, потому что «инициативность» - это такое качество, которое может кардинально изменить ваш образ жизни.

В этой статье мы сначала обсудим, что значит быть активным? Тогда мы увидим, почему вы должны быть активными в своей карьере и жизни? Наконец, мы поговорим о способах быть активными в том, что вы делаете в своей карьере.

Без лишних слов, давайте начнем.

Что значит быть активным?

В наши дни люди всегда говорят о том, чтобы быть активными. Но что это означает в реальном смысле? Сначала мы дадим буквальное значение, а затем углубимся и объясним, что на самом деле означает проактивность.

Если вы выберете слово «активный», вы получите «за» и «активный». «Pro» - это греческое слово, которое означает «раньше» или «раньше». А «активный» означает «постоянно предпринимать действия». Это означает, что люди, которые предпринимают действия постоянно раньше или раньше, они активны.

Теперь давайте углубимся в понимание того, что на самом деле означает проактивность.

Проактивность означает «способность реагировать на событие до того, как оно произошло». Теперь, если вы новичок в этом, вы бы сказали, как можно реагировать до того, как события произошли? Вот как.

Опишем это на примере.

Допустим, есть две группы людей. Обе группы людей любят есть шоколад. Теперь первая группа, скажем, «А» - это реактивная группа, а вторая группа, давайте назовем их «Б» - активная. Посмотрим, что будет через 6 месяцев.

Люди группы А реагируют и будут продолжать есть шоколад. По истечении 6 месяцев они увидят, что они набрали значительный вес, и они задаются вопросом - как получилось? А потом понимаете, что … Хорошо, мы ели шоколад каждый день, и именно поэтому это произошло. Поэтому пришло время пойти в спортзал и уменьшить жир на животе.

Вторая группа «Б» является активной. Даже если эти люди любят шоколад, они не едят его каждый день. Время от времени они пробуют немного, и затем они отпускают свое желание шоколада. Более того, они регулярно тренируются не для похудения, а для того, чтобы быть в форме. Через 6 месяцев они не набрали вес; они также не добавляли жир в свое тело. Более того, через 6 месяцев они выглядят лучше, полнее и счастливее.

Теперь сравните эти две группы. В чем разница между этими двумя группами? Почему активная группа имеет лучшие результаты, чем реактивная группа?

Самая важная вещь, которая выделяет их, - это их способность видеть будущее до его наступления. Проактивные люди знали, что если они продолжают есть шоколад каждый день, то прибавка в весе и жире - это только вопрос времени. Но реактивные люди не могли видеть никаких проблем с их едой шоколада каждый день. Нет мгновенного существенного нисходящего напряжения. Таким образом, они продолжали есть конфеты каждый день, в результате они набрали вес и стали дряблыми через 6 месяцев.

Ваша карьера тоже такая же. Если вы все время откладываете важные вещи, от 6 месяцев до 1 года вы будете вне компании. Да, если вы относитесь к числу активных людей, вы бы не стали откладывать работу каждый день, потому что в это время проблем не было. Но если вы будете делать это достаточно долго, вы столкнетесь с огромными трудностями.

Почему вы должны быть активными в своей карьере и в жизни?

Есть несколько причин. Давайте посмотрим на них один за другим.

  • Восстановить вашу силу

Большинство людей отдают свою силу, позволяя жизни жить в режиме по умолчанию. События происходят, и они реагируют. Таким образом, они не чувствуют себя уполномоченными. Автор Джим Рон сказал: «То, что происходит с нами, случается со всеми. Это не то, что происходит, а то, что мы делаем с этим, что делает всю разницу ». Да, когда вы видите, что жизнь происходит с вами, вы можете обдумывать и восстанавливать свою силу, проявляя активность. Только 10% результатов, которые вы получили, - это создание жизни. Остальные 90% вы сделали для себя. Верните себе силу. Не позволяйте своей жизни и карьере идти в режиме по умолчанию. Возьми на себя ответственность за свою судьбу.

  • Брать ответственность

Если вы будете активны, вы сможете взять на себя ответственность за свою карьеру и жизнь. Если вы нарушите слово «ответственность», вы увидите, что есть два слова - одно - ответ, а другое - способность. Если вы активны, у вас будет возможность отвечать, а не реагировать.

  • Измените свои результаты резко

Если вы станете активными, вы не окажетесь среди тех посредственных душ, которые не знают ни победы, ни поражения. Они просто идут по жизни, а не живут ею. Если вы станете активными, вы будете нести ответственность за все в своей жизни. Таким образом, результаты, которые вы создадите, будут огромными и кардинально отличными от тех, которые никогда не станут активными.

  • Вы станете счастливее

Счастье - это святой Грааль жизни и достижения великой карьеры. Если вы не счастливы, что еще там? Проактивность заставит вас чувствовать, что вы контролируете, а не чувствовать, что другие контролируют. Контроль над собой сделает вас счастливее. Если вы нам не верите, постарайтесь проявить инициативу и убедитесь сами.

  • Вы будете думать только о том, что вы можете контролировать

Если вы станете активными, вы полностью перестанете беспокоиться. Вы будете думать только о том, что вы можете сделать, о том, что вы можете контролировать. Доктор Стивен Кови назвал эту «область влияния», и вы не будете беспокоиться о том, что вы не можете сделать. Доктор Кови назвал эту «проблемную область». Это значительно снизит уровень стресса. Ваш образ мышления достиг бы ясности. И вы бы кардинально изменили свой взгляд на жизнь.

Как быть активным в своей карьере?

Вы можете задаться вопросом, почему мы говорили о том, чтобы быть активным в жизни, когда речь идет о том, чтобы быть активным в своей карьере! Мы говорили о жизни, потому что жизнь и карьера не могут быть разделены. Если вы активны в жизни, вы, естественно, станете активными в своей карьере. Есть известная поговорка «все влияет на все». Таким образом, если вы сможете выработать привычку проявлять инициативу в своей жизни, вы сможете увеличить результаты своей карьеры в несколько раз.

Но как бы вы это сделали? Как бы вы развили в себе привычку быть активным?

Вот несколько способов, которые вы можете использовать, чтобы стать активными.

# 1. Начните с одной вещи в вашей карьере

Если вы активны в своей жизни и просто начинаете свою карьеру, не пытайтесь брать слишком много. В начале, начните с одной вещи, где вы хотите быть активным. Например, если вы регулярно откладываете один тип задания, пообещайте себе, что вы будете делать это каждый день первым делом с утра, прежде чем выполнять какое-либо другое задание. Через несколько месяцев, если вы продолжите эту практику, вы увидите, что она стала вашей второй натурой. В недавних исследованиях говорилось, что для установки новой привычки требуется около 66 дней. Итак, делайте это минимум в течение 66 дней, а затем начните с другого, что может улучшить вашу карьеру.

# 2. Хватит реагировать

Самая большая проблема наших профессиональных отношений - мы становимся оборонительными, когда сталкиваемся с любой критикой. Но если вы станете активными, вы не станете обороняться; скорее, вы попытаетесь понять, есть ли какие-либо проблемы с вашей работой или с определенной частью вашей работы, которая нуждается в улучшении или нет. Если вы обнаружите, что критик прав, вы станете лучше или если критик неправ, вы просто проигнорируете. Но это сложная практика, потому что мы привыкли давать немедленную реакцию людям, когда нас критикуют. Таким образом, лучший способ справиться с этим - записать все в журнал. Когда вы защищаетесь, потому что вас критикуют, запишите все в свой дневник. Если вы сердитесь и хотите что-то сказать человеку, расскажите об этом в своем дневнике. Если вначале вы откладываете свои мысли, когда злитесь, грустите или беспокоитесь, вы отпустите свои эмоции и сможете поддерживать профессиональные отношения с человеком, который вас критиковал.

# 3. Фокус на практике

Вы знаете, почему мы реагируем? Потому что мы не обращаем внимания на то, что происходит вокруг нас. Мы не сосредоточены. Мы постоянно отвлекаемся на все. Быть активным требует концентрации и сосредоточенности. Вместо того, чтобы слишком стараться для медитации, сделайте это вместо этого. Определите время, может быть 5 минут, а затем просто попытайтесь заметить все, что происходит вокруг. Ваш разум уйдет и начнет мыслить иначе. Верни его снова и снова к настоящему моменту. Если вы сможете сделать это в течение некоторого времени, вы увидите, что ваша способность к концентрации возросла, и вместо того, чтобы реагировать на людей и события, вы сможете заранее решить, что следует делать в данной ситуации.

# 4. Правило 90 секунд

Это отличное правило для того, чтобы быть активным. Это правило 90 секунд поможет вам стать более активным. Предположим, вы решили выполнить свою задачу в установленные сроки. Но дела продолжаются. Вместо того, чтобы беспокоиться, просто скажите себе, что вы будете выполнять задание в течение 90 секунд. И тогда ты остановишься. Если вы сталкиваетесь с каким-либо сопротивлением при выполнении какой-либо задачи, то начать это должен быть ваш главный девиз. Используя правило 90 секунд, вы сможете сразу приступить к любой работе, а затем продолжить. Теперь вы можете подумать, как бы вы связали это с проактивностью? Помните, что проактивность - это все о действиях, прежде чем что-то выйдет из-под контроля. Таким образом, это заставит вас начать действовать. Все, что вы хотите начать, и вы чувствуете себя разбитым. Просто используйте это правило 90 секунд, и вы сможете сразу же начать задачу.

# 5. Поймите, что у вас есть право выбора

Вам не нужно становиться жертвой. Вы можете быть победителем. Единственное, что вам нужно сделать, это понять, что у вас есть сила. Что бы ни происходило с вами в вашей карьере до сих пор, возможно, это не ваша вина, но теперь вам нужно взять на себя ответственность за все в вашей карьере. Как бы вы сделали? Просто попробуйте это. Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. С одной стороны запишите - «моя область контроля», а с другой - «не моя область». «Моя область контроля» - это все, что вы контролируете в своей профессиональной жизни, например, ваша ежедневная работа, как вы ведете себя, как вы развиваете себя, как вы поддерживаете отношения со своими коллегами и сверстниками, как вы реагируете на любой кризис период и т. д. «Не моя область» - это все о вещах, над которыми у вас нет прямого контроля, таких как злой босс, ленивые коллеги, жаркая погода и т. д.

Каждый день держите эту бумагу при себе и добавляйте в обе стороны, как вы чувствуете. Тогда всякий раз, когда вы видите, что вас одолевают события, спрашивайте себя: «Это моя область?». Если это не ваша область, сконцентрируйтесь на вещах, которые вы можете контролировать («моя область контроля»), и будьте счастливы. Ведение этого списка и проверка каждый день помогут вам сформировать свое отношение и постепенно сделают вас более активными в вашей карьере.

Упомянутые выше советы не являются исчерпывающими. Но если вы их сделаете, вы увидите, что вам больше ничего не нужно. Все остальное подпадает под все, что упоминается. Быть активным - это изменение отношения - от реактивности к ответственности. Проактивность также означает, что вы понимаете, что можете действовать, даже если что-то не так. Это сила активности.

Чтобы начать работать над своим отношением, сначала начните с «сосредоточиться на практике». Потому что это одно поможет вам достичь всего другого. Просто пробуйте это каждый день в течение 5-10 минут, и вы сможете понять, что у вас есть сила, у вас есть выбор, и вы можете быть активными в своей карьере.

Рекомендуемые статьи

  • Активное против пассивного инвестирования: в чем различия

Категория:

Развитие предпринимательства