Лучшие 10 шагов, чтобы остаться мотивированными и выделенными

Мотивированный и преданный -

Хотите знать, как можно оставаться мотивированным и преданным этому миру, где вы ежедневно выполняете одни и те же мирские задачи? Я уверен, что все мы сталкиваемся с временами, когда мы чувствуем, что только что закончили с жизнью и тем, что она предлагает вам. Несмотря на все это, нам нужно идти дальше, быть счастливыми и оставаться мотивированными и преданными делу для более широкой цели в жизни. В этой статье 10 способов оставаться мотивированными и посвященными это все, что мы собираемся обсудить. Я надеюсь, вам понравится читать и в конце, на самом деле, чувствовать себя мотивированным и преданным ????

«Мне всегда нравились лекции по рисованию больше, чем другим скучным предметам во время моей учебы, и я действительно хотела стать знаменитым художником», - сказала одна из моих подруг, однажды потягивая ее кофе.

«Почему ты не задумался об этом тогда?» - спросил я мгновенно,

«Ну, мои родители не поощряли, они заставляли меня сосредоточиться на учебе; так что в конце концов я отказался от этой мысли! »она вздохнула и отвернулась.

Я не ответил, но это определенно заставило меня задуматься.

Неужели у нас никогда не было выбора? Просто пусть наши надежды и мечты исчезают на наших глазах только потому, что у нас нет веры? Вера в окружающих нас людей, наша мечта или наше мужество; что на самом деле становится препятствием?

«Я, наконец, оставил свою мирскую работу, теперь я смогу больше сосредоточиться на своих прослушиваниях, своих планах по фитнесу и, конечно, я тоже могу посвятить некоторое время моей страсти к танцам», - другой мой друг, фактически, актер, борющийся с трудностями. поделился в волнении.

«Ты уверен, дорогой? Как вы будете управлять своими ежемесячными расходами? », - выразил я свое беспокойство.

«Экономия в прошлом году, мало инвестиций здесь и там, и она сократит мои ненужные расходы, принося небольшие жертвы в моем новом образе жизни», - уверенно улыбнулась она.

«Ух ты, я планировал это на долгое время», - я был ошеломлен ее изюминкой.

«Не совсем, но да, у меня было такое желание в течение очень долгого времени, и я устал чувствовать себя потерянным и несчастным из-за своей рутины и, кроме всего прочего, я был свидетелем невероятного примера. Моя бывшая коллега, которая потеряла способность ясно слышать что-либо в результате несчастного случая, произошедшего в прошлом году, была вознаграждена на своем рабочем месте за то, что продолжила свою работу при поддержке слухового аппарата, а не только за то, что ей удалось развить свою страсть к пению несмотря на то, что она больше не собиралась слышать свой собственный голос. Мне действительно было стыдно за свою трусость, лень или как вы можете это назвать. С этого момента я действительно больше не боюсь и не беспокоюсь о каких-либо препятствиях! », Эта девушка, несомненно, твердо верила в свой голос и в ее глаза оставались непоколебимые искры!

Тем временем я попытался обработать оба этих разговора в своей голове и удивился, как природа раскрывает свои ответы со временем. Иногда мы обвиняем нашу судьбу или спорим с Богом за то, что несправедливо, когда дела идут не по нашему пути или когда мы не получаем того, чего ожидаем. Становится настолько очевидным, что наш следующий шаг будет полностью сдаться, не думая слишком много. Мы теряем надежду и забываем все усилия, приложенные для создания этой надежды. «Какой ужасный способ я создал, чтобы убить свои мечты», - подумал я про себя.

Я, конечно, восхищался обоими моими друзьями и их мечтами стать художником и актером. У них обоих наверняка были свои проблемы и трудности в балансировании их рутины и страсти. Но, несомненно, я чувствовал гордость от другой подруги, которая бросила ее обеспеченную работу, чтобы осуществить ее мечты актерского мастерства. Пример умения мотивировать ее коллегу с ограниченными возможностями продолжал играть в моей голове. Ее храбрость, безусловно, заслуживает похвалы, и их самоотверженность и любовь к их страсти, несомненно, научат нас магии оптимизма.

Что действительно меняется? Что заставляет вас двигаться в трудных ситуациях? Что дает вам силы действовать независимо от того, насколько сложен ваш путь? Чем на самом деле обладали эти девушки, что вдохновляло их на пути?

Ну, многие из нас могут задаться вопросом и хотели бы найти ответы.

Давайте узнаем и выучим несколько советов, которые помогут нам оставаться мотивированными и преданными жизни.

1. Реализация смертности
2. Определите цели и визуализируйте
3. Найдите свою страсть и придерживайтесь ее
4. Закон притяжения
5. Быть глухим к негативным мыслям
6. Неудача - это всегда обучение
7. Напомни себе о своих достижениях
8. Следуйте здоровой рутине
9. Показать благодарность
10. Взять на себя ответственность за жизнь

• Осознание Смертности Для того, чтобы быть мотивированным и преданным

«Человек благословен, если умрет, работая, стоя высокий. Прощания должны быть короткими, очень короткими »- доктор APJ Абдул Калам

Читали ли вы статью, в которой паллиативная медсестра консультирует людей, которые умирают, и подводит итоги самых распространенных сожалений на смертном одре? Сожалеет о том, что слишком усердно работает, живет в соответствии с тем, что люди ожидают от вас, и не верен себе, не хватает смелости выражать свои чувства, неспособен уделять время семье и друзьям и не позволяет себе чувствовать себя счастливым.

Страшно слышать такие истории и смешно осознавать, что мы слишком живем, как один из тех, кто лежал на смертном одре с такими сожалениями. Мы думаем, что у нас есть все время жить на наших условиях, как только мы получим «УРЕГУЛИРОВАНИЕ». Знает ли Бог, когда эта чудесная цель будет достигнута? Будь то после завершения учебы, или после начала работы, или после владения домом, автомобилем, землей или каким-либо материальным имуществом?

По иронии судьбы мы делаем все для достижения материального успеха. Мы учимся быть смелыми, вступать в крысиные бега, выбирать, что нам по душе, получать работу, зарабатывать деньги, выплачивать кредиты, каждый день бороться со стрессом; перегрузка работой, конфликты только для того, чтобы выжить и создать наше беззаботное будущее. Большинство из нас пренебрегают потребностями, связанными с нашим саморазвитием, мы быстро сбиваемся с пути и упускаем из виду свой настоящий талант. То, что мы когда-то планировали или надеялись, становится нереальным с течением времени. То, что помогает нам выживать, становится нашим источником жизни, а не то, что приносит нам настоящее счастье.

Вы, должно быть, много раз слышали, что «После того, как я выйду на пенсию, я планирую жить без стресса, исполню свои мечты, проведу больше качественного времени со своей семьей». Достаточно справедливо; звучит очень многообещающе; но так ли это всегда происходит? Или у нас столько сил, крепкого здоровья, чтобы жить такими мечтами? Какая гарантия? Особенно тот образ жизни, который у нас сейчас с таким большим бременем и заботами; это едва ли может дать нам уверенность в мирной, долгой и здоровой жизни.

Можно ли ненадолго остановиться и задать себе простой вопрос, довольны ли вы сегодня? Чувствуете ли вы себя с миром? Чувствуете ли вы себя наиболее живым, когда занимаетесь повседневной работой? Есть ли смысл предпринимать столько усилий, чтобы продолжить эту карьеру? И если ответ на любой из этих вопросов НЕТ, то это сигнал для вас переосмыслить, какова ваша настоящая цель.

Сделайте это простое упражнение, спросите себя: «Что, если сегодня последний день в вашей жизни?», Серьезно подумайте над этой возможностью, может быть связано с теми несчастными людьми в вашей жизни, которые фактически внезапно потеряли свою жизнь прежде чем они могли жить полностью. Затем перечислите все виды деятельности, которые вы хотели бы сделать, то, как вы хотели бы прожить свою жизнь, людей, с которыми вы хотели бы встретиться или поговорить, все долгое время ждали целей, которые вы хотели бы достичь, если вы хотите получить предаваться любому сумасшедшему приключению или чему-либо, от чего вы удерживаете себя от множества забот и страхов.

Будьте абсолютно честны и спонтанны при составлении списка. Как только вы закончите со списком, сделайте эти задачи вашими руководящими принципами и целью вашей жизни. Жизнь, безусловно, принесет больше счастья и удовлетворения, если вы проявите столько смелости.

Вчера история, завтра загадка, а сегодня подарок, поэтому он называется настоящим. Если кто-то сможет осознать, насколько ценен этот подарок, это будет наш первый шаг, начинающий путь нашей судьбы.

• Определите цели и визуализируйте их

«Сон - это не то, что вы видите во время сна, это то, что не дает вам спать». - Доктор APJ Абдул Калам

Прежде чем мы начнем путешествие к нашей истинной страсти, важно выяснить, какова цель нашей жизни. Среди многих забот, которые мы обычно имеем в виду в отношении финансов, повседневного выживания, безопасности и т. Д., Нам также необходимо задать один из самых важных вопросов нашего существования, а именно: «Какова цель моей жизни?»

Этот простой вопрос раскрывает много неизвестных желаний. Это помогает нам узнать наше текущее состояние и определить наши сильные стороны. Находя ответ, ум автоматически подталкивает себя к поиску приоритетов наших повседневных задач. Вы начнете думать обо всех тех мероприятиях дня, которые вам нравятся больше всего.

Моя подруга-живописец была так взволнована ее искусством, но никогда не верила в свои способности. Ей не хватало смелости, чтобы представить себя ведущим в жизни художника. Ее робкое отношение к своей мечте не позволяло ей увидеть какие-либо возможности стать профессиональным художником с мотивированными навыками.

Иногда отсутствие способности верить в свою мечту или даже мечтать вообще может разрушить все, что естественно очаровывает вас. Мы слишком сильно обеспокоены последствиями еще до того, как приступим к какой-либо новой цели. Возможно, слишком активное участие в нашей среде приводит к такому поведению. Естественно, мы верим только тому, что видим вокруг себя, в форме множества обычных примеров мотивации и самоотверженности людей в нашем обществе. И вот в этот момент многие мечты убиты неосознанно.

Я помню, как слушал планы и образ жизни актера от друга актера часами. Это было задолго до того, как она начала жить своей мечтой. Я понятия не имею, как, но она буквально представляла себя занятой на съемках, путешествовать, давать прослушивания, одеваться. Она полностью занималась чтением журналов, сбором информации, расширением своей сети.

Это было так удивительно видеть, наблюдать за кем-то, кто ясно знал, чего она хочет. Я всегда дразнил ее, говоря: «Ты всегда знал, для чего ты рожден!». И тогда подсознательно я спросил себя: «Пора мне найти причину».

Поэтому как можно скорее сделайте первый шаг и четко сфокусируйтесь на своих планах. Остальные все ваши обязательства могут подождать. Вложите все свое время и энергию в одну миссию. Спросите себя, как бы вы себя чувствовали, достигнув своей цели? Как ваша жизнь будет? Какое удовлетворение это принесет в вашей жизни?

• Найди свою страсть и придерживайся ее

«Два самых важных дня в вашей жизни - это день вашего рождения и день, когда вы узнаете, почему», - Марк Твен

Кто из нас действительно знает после получения формального образования, какую профессию нам действительно нужно преследовать? И если немногие из нас знают этот ответ, то это конечная профессия, которую мы хотим закончить? На эти и многие другие сомнения ответят, когда вы продвинетесь в направлении работы, которая действительно вас очаровывает.

Все ли известные и успешные личности с самого начала осознавали свою страсть? Когда вы читаете биографии опытных людей, вы всегда находите их жизненный путь хорошо спланированным? Возможно ли иметь четкое видение в каждом конкретном случае и в каждом сценарии?

Если нет, то откуда мы можем найти это видение? Каковы источники определения наших целей? Все ответы находятся в пределах вашей готовности искать. Чем больше вы становитесь беспокойными до тех пор, пока не начнете выполнять какую-то разумную задачу, тем выше ваши шансы
все ближе к осмысленной жизни.

Это может звучать импульсивно, или люди могут назвать вас сумасшедшим. Но всегда стоит экспериментировать со своей карьерой столько, сколько вы хотите, особенно в начале. Не многие из нас наделены осознанием цели нашей жизни. Следовательно, конечно, нет ничего плохого в том, чтобы исследовать, пока вам это нравится. Это опять-таки не означает выполнение какой-либо случайной задачи, которая вам может даже не понравиться, и вы можете заставить себя выполнить какое-то обязательство. Поэтому, прежде чем начать исследование, вы должны быть честны с собой. Испытайте все, что у вас на уме. Попробуйте все возможные альтернативы.

И, наконец, когда вы сталкиваетесь со своими целями, уважайте их. Уважайте время и усилия, предпринятые вами; Для этого вам нужно быть преданным этой задаче. В зависимости от ваших предпочтений это может быть только одна или несколько задач, которые помогут вам выжить. Но, будучи настойчивым, отдай должное своей настоящей страсти.

• Закон притяжения для себя мотивирован и посвящен

«И когда вы чего-то хотите, вся вселенная помогает вам достичь этого», - Пауло Коэльо, Алхимик

Вы когда-нибудь пробовали это? Вы слышали об этом? Знаменитая концепция бестселлера Ронды Бирн «Секрет»! Вы естественно получаете вибрации, которые посылаете во вселенную. Огромная сила позитивного мышления может творить чудеса. Люди могут лечить болезни, используя эту концепцию; они могут достичь невозможного; может изменить любую ситуацию в свою пользу.

Нужно практиковать этот закон, чтобы поверить в него. Сила веры приносит невероятные результаты. На протяжении всей нашей жизни мы постоянно задаемся вопросом: «Какая магическая формула преображает человека». Мы чувствуем, что талант, само-мотивированные навыки, знания, интеллект или возможности являются факторами, которые способствуют успеху. Тем не менее, это только обычные мысли, которые не позволяют вам видеть сквозь реальность.

Развлекательный анимационный фильм «Кунг-фу панда» дал нам очень мотивирующее послание. Это все внутри тебя. Вы должны сначала поверить в себя, чтобы что-то произошло. Отдыхайте все становится на свои места, когда вы достаточно смелы, чтобы верить в свои цели. Может быть, многие будут смеяться над тобой, сочтут твои идеи неосуществимыми, но что действительно важно, так это то, что ты действительно чувствуешь к своим целям, как сильно ты веришь в свои мечты!

Пробовал и проверял лично молодцы! Действуй…. Попробуйте сделать это с любыми из задач, заданий, целей, которые у вас есть на данный момент. Лично для меня работа фрилансером была бы невозможной; Достигнуть вовремя моих тренировок в хаотическом движении в Мумбаи было бы невозможно; поддержание плана здорового питания было бы невозможно. Таким образом, от основных до второстепенных задач, вы можете применить это где угодно. Это наверняка сработает для вас, если вы искренне верите всем своим сердцем!

• Будьте глухи к негативным мыслям, чтобы оставаться мотивированными и преданными

«Позитивное все лучше, чем негативное ничего». - Элберт Хаббард

Ну, я чувствую, главное отличие художника-претендента и моего друга-актера было в том, что один позволил себе проявить все негативное мышление, а другой имел склонность к позитиву. Согласно мотивационному докладчику и автору, Робин Шарма заявил в своем романе: «Монах, который продал свой Ferrari», можно практиковать, превращая все негативные мысли в позитивные.

В тот момент, когда вы ловите себя на том, что думаете неприятно, ваш разум должен быть запрограммирован на избавление от этого паттерна. Боритесь с этим и пусть оптимизм победит. Это очень выполнимо, если вы убедитесь, что окружаете себя только позитивными людьми. Вы не позволяете ни одному из негативных мыслителей и их энергии влиять на ваше познание. Так что оставайтесь мотивированными и преданными.

Многие другие рутинные привычки, такие как повторяющиеся утверждения (позитивные мысли) в форме цитат, лекций, видеороликов, могут быть действительно полезными. Медитация является еще одним важным инструментом, чтобы иметь приятный и спокойный ум. Как только вы начинаете оценивать свою повседневную жизнь и выбираете все те виды деятельности, которые вызывают у вас улыбку, наполняют вас умственным удовлетворением и привносят просветление в вашу жизнь, следует признать их наиболее ценными и получить более высокий приоритет.

• Неудача - это всегда обучение

«Не читайте истории успеха, вы получите только сообщение. Читайте истории неудач, вы получите некоторые идеи, чтобы добиться успеха ». - Доктор APJ Абдул Калам

Однажды моя сестра рассказала мне что-то очень красивое, когда я разочаровался, потому что у меня было меньше оценок по некоторым тестам во время учебы. Она упомянула: «Всегда помни об этом; всякий раз, когда вы выигрываете что-то одной рукой в ​​одно и то же время, вы теряете что-то от другой, а когда вы теряете что-то из одной руки, вы всегда получаете что-то от другой ». В тот момент я не мог понять, что она на самом деле имела в виду; просто почувствовала, что она сказала что-то, чтобы мне было хорошо в этот момент.

Когда я обдумал это несколько месяцев спустя, я понял, что послание имело глубокий смысл. Может быть, мы не наблюдаем это часто, но если мы пытаемся, это на самом деле совершенно верно. Большие достижения всегда приносят какие-то обязанности, ожидания; кто-то может стать ошеломленным и забыть о нагрузке. Кроме того, поражения всегда имеют те или иные склонности, которые дают нам возможность выявить и исправить наши ошибки.

Поэтому очень важно никогда не терять надежду, несмотря ни на что! Потому что если не сегодня, то в другой день вы наверняка поймете свой урок. А пока просто наберитесь терпения и постарайтесь больше сосредоточиться на главной цели этой потери.

• Напомни себе о своих достижениях

«Вы сделали это раньше, и вы можете сделать это сейчас. Смотрите положительные возможности. Перенаправьте существенную энергию вашего разочарования и превратите ее в позитивную, эффективную, непреодолимую решимость ». Ральф Мартсон.

Парадоксальный опыт, который я получил после просмотра болливудского фильма «Картик зовет Картика», очень удивил меня. Помимо всех психологических недостатков главного героя, которые были в основном выделены в фильме, не сильно привлек мое внимание, в отличие от другой аудитории. Вместо этого его замечательная привычка постоянно разговаривать с самим собой и напоминать о своей ценности была довольно замечательной частью фильма.

Это фактически привлекло внимание к большей перспективе. Как можно поднять свой собственный дух в трудные времена, вспоминая все достижения, которые вы имели до сих пор. Когда ничто не чувствует себя позитивно, попробуйте собрать случаи, которые заставили вас гордиться собой. Например, когда вы плохо выступаете на своем сценическом шоу, напомните себе о какой-то прошлой победе, которую вы имели в каком-то другом соревновании. Если не было никакой победы, то напомните, как ваши собственные усилия заставили вас чувствовать себя ободренным. Если вы даете плохую презентацию, то напомните себе о прекрасной речи, которую вы когда-то неофициально произносили в своей группе.

Если вы попытаетесь продумать и связать такие сценарии, вы обязательно найдете удачные. Возможно, это достижение не было признано наградой или сертификатом, но оценка, похвала других и ваше собственное удовлетворение служат доказательством завоевания.

• Следуйте здоровой рутине, чтобы оставаться мотивированным и преданным

«У того, кто имеет здоровье, есть надежда; а тот, у кого есть надежда, имеет все »- арабская пословица

Физическая подготовка так же важна, как и сохранение здоровья. Ведь здоровье - это богатство. Вы должны испытывать раздражение, беспокойство, когда вы не едите вовремя, не принимаете достаточно пищи, лишены сна. Все такие фазы становятся очень утомительными, стрессовыми и наносят огромный урон как физическому, так и психическому здоровью.

Следовательно, уделяйте одинаковое внимание обеспечению физической формы. Регулярные физические упражнения, йога, медитация, быстрые прогулки, кардио и т. Д. - это разные виды деятельности, которые можно выбрать. Выберите один или два, которые вам подходят, и неукоснительно сделайте их частью вашей рутины.

Еда прямо в нужное время также необходима. Нежелательную или жирную пищу можно отведать время от времени, но вы должны следить, не переедаете ли вы такие вещи. Мы все засыпаны множеством советов онлайн и через наши социальные круги по поддержанию нашего здоровья. Если мы сможем обратить внимание на несколько выполнимых вещей, то это может действительно принести много энергии в нашу жизнь. Вы автоматически почувствуете омоложение. Убедитесь, что вы спите не менее 7-8 часов. Следите за своей привычкой питаться вне дома. Переключитесь на салаты, фрукты и здоровое питание.

Здоровое тело отражается на уме. Поэтому серьезно относитесь к своему физическому здоровью и будьте мотивированы и преданны.

• Показать благодарность

«Когда вы благодарны за то, что имеете, вы всегда получаете больше». - Опра Уинфри

Мне всегда приятно встречать людей, которые ценят свою жизнь такой, какая она есть. Люди, у которых нет отчаяния или сожалений. Глядя на них, вы чувствуете, как будто они в мире с собой и со всей вселенной.

Мама всегда говорила это, когда замечала, что я расстроена: «Всегда сравнивайте себя с теми, кто менее привилегирован, чем вы». Это, безусловно, заставляет вас заметить, каково было бы не иметь того, чем вы обладаете сейчас. Эта мысль, естественно, заставляет вас благодарить всемогущего за «что есть», а не жаловаться на «что может быть».

У Бога всегда есть лучший план для нас. Так что просто верьте и будьте довольны своим нынешним статусом и будьте мотивированы и преданны.

• Взять на себя ответственность за свою жизнь, чтобы стать мотивированным и преданным

«Если вы не строите свою мечту, кто-то наймет вас, чтобы помочь построить свою мечту» - Дхирубхай Амбани

Прекратите давать мирские ответы типа «Тот же самый старый, тот же самый старый» каждый раз, когда ваши друзья спрашивают о вашей жизни. Без сомнения, рутина может стать однообразной через некоторое время. Но попробуйте добавить немного остроты, обновить себя с необходимыми знаниями, рисковать на работе, поделиться своими творческими идеями, участвовать в общественной работе, попробовать альтернативы решения проблемы, сделать перерыв, когда вы чувствуете стресс, управлять своим временем, организовать свою повседневную работу выполняйте задания со стопроцентной страстью и так далее.

На самом деле вы можете создать свои собственные способы сделать жизнь более интересной для себя и других, которые заглядывают в ваш мир. Читайте, исследуйте, путешествуйте, общайтесь, наслаждайтесь вечеринками, развлечениями, приключенческими поездками и т. Д. Выделите это дополнительное время для собственного развлечения. Вы заслуживаете свободного времени, чтобы побаловать себя, а также сохранить свои увлечения. Старайтесь быть связанным с вашим внутренним голосом, который всегда направляет вас к вашим конечным желаниям. Не подавляйте то, что приносит вам божественное счастье.

Пусть только дни, месяцы и годы не проходят, не достигая некоторых личных целей, кроме материального и финансового успеха. Просто постоянно спрашивайте себя, приблизит ли меня жизнь к моей мечте или нет. Не оставляйте никаких желаний без внимания и всегда оставайтесь мотивированными и преданными. Убедитесь, что у вас почти нет сожалений и только мир на смертном одре!

Рекомендуемые статьи

Это было руководство, чтобы оставаться мотивированным и посвященным большей цели в жизни. В этой статье 10 способов оставаться мотивированными и посвященными это все, что мы собираемся обсудить. Я надеюсь, вам понравится читать и в конце, на самом деле, чувствовать себя мотивированным и преданным. Это следующие внешние ссылки, относящиеся к мотивированным и выделенным.

1. 5 лучших шагов для повышения мотивации сотрудников на рабочем месте
2. Руководство по мотивационным навыкам для достижения целей (важно)
3. Мотивация сотрудников - Почему признание является наиболее важным?
4. 7 советов и рекомендаций для мотивации сотрудников на рабочем месте