Повысить производительность на рабочем месте -

Производительность очень важна в жизни, в конце концов, как вы делаете что-то, если вы недостаточно продуктивны? Вы когда-нибудь проходили этап в жизни, когда, как бы тяжело вы ни работали, кажется, ничего не было сделано? Был там, сделал это. Низкая производительность может быть вызвана множеством причин, многие из которых достаточно легко устранить, если только один научится распознавать причины. Быть занятым не обязательно означает быть продуктивным.

Производительность Значение -

Производительность связана с выполнением большего количества работ за меньшее время. Как это бывает, чем больше у вас стресса, тем менее продуктивным вы становитесь. Как вы делаете все в назначенный период времени, не делая ошибок? В конце концов, мы всего лишь люди. Независимо от того, что вы делаете, кажется, что время идет впереди вас, и вы чувствуете потребность в 25- м часе? Ну, угадай что. Вы не получите 25- й час. Таким образом, вы делаете то, что делают успешные люди - выполняете больше дел за меньшее время. Большой вопрос, как?

Шаги по повышению производительности на рабочем месте

Давайте посмотрим, как повысить производительность на рабочем месте с помощью следующих шагов:

  1. Начните с положительной ноты

Начни свой день с улыбки. Да, я знаю, у тебя есть тонна заданий, но улыбнись. Просыпайтесь на пять минут раньше и делайте то, что вам нравится. Это может быть маленькая вещь, такая как потягивание кофе в тишине или разговор с любимым человеком. Начните свой день с позитивной ноты и посмотрите на разницу. Почему? Когда вы счастливы, ваш мозг выпускает химическое вещество под названием дофамин. Дофамин контролирует центр вознаграждения мозга, мотивируя вас искать свои цели. Это помогает повысить производительность на рабочем месте, заставляя ваш мозг работать на полную мощность. Избавьтесь от всех людей, которые высасывают позитив. Вам не нужны эти стрессоры в жизни.

Источник изображения: pixabay.com

  1. Расставлять приоритеты

Составьте список задач и оцените его в соответствии с важностью. Этот клиент ждет ответа от вас уже пару дней? Сделай это сегодня. Расставьте приоритеты на основе ROI - возврат инвестиций. Узнайте, как более эффективно использовать время; это не так сложно, как кажется. Выньте свой мобильный телефон, откройте Календарь и составьте ежедневный (или еженедельный, если вы планируете заранее) контрольный список. Наличие списка целей сделает вас более организованным, и вы будете знать, что вам нужно делать, в порядке важности. Отметьте те задачи, которые вы выполнили, и я обещаю, что вы будете чувствовать себя более совершенными, если отметите каждую задачу. Большая уверенность в повышении производительности на рабочем месте, если вы спросите меня!

Источник изображения: pixabay.com

  1. компартментализовать

Многие люди не понимают важность «нарезки» задач. Таким образом, у вас есть большое задание, которое вам нужно выполнить, и оно находится в верхней части вашего списка дел. Разбейте большую задачу на маленькие и выполняйте их одну за другой. Таким образом, вы можете просто пометить эти маленькие задачи из своего списка (я люблю проверять вещи) и почувствовать, что вы продвигаетесь на шаг ближе к достижению своей цели. Это поможет вам снизить уровень стресса и контролировать ваш прогресс. Подумайте купе.

  1. Награди себя

Вы успели выполнить 3 важных задания вовремя? Ура! Награди себя. Принеси себе ту обувь, которую ты хотел, или даже читерский десерт, который ты хотел иметь уже давно. Вознаградите себя, и вы на самом деле с нетерпением ждете завершения остальных задач. Вы будете счастливее, следовательно, более мотивированы.

  1. Declutter

Многие знают это, но все же не понимают его важность. Очистите свое рабочее место. Выбрасывайте старые письма и обертки, которые вы собрали в нижнем ящике. Брось ненужные вещи на свой стол. Создайте для себя пространство, которое будет чистым и не доставит вам головной боли, как только вы посмотрите на него. По личному опыту могу сказать, что работа в свободной от помех среде повышает эффективность. Представьте, что вам не нужно часами искать это важное письмо - вы точно знаете, где оно находится. Сделайте это с вашими письмами тоже. Разберитесь со спамом, удалите письма, которые бесполезны. Разделяйте различные типы писем, и ваша жизнь станет проще. Это поможет вам понять, как повысить производительность на рабочем месте.

Источник изображения: pixabay.com

  1. Сделать перерыв

Теперь не подрывайте это. Это важно. Конечно, у вас много работы для выполнения и не хватает времени, чтобы сделать это. Я понял Отсутствие перерыва поднимет уровень стресса, что, в свою очередь, снизит производительность труда - полностью сведет на нет точку вашего безубыточности. Сделай что-нибудь бездумное. Погулять или послушать музыку. Выключите телефон и попробуйте дыхательные упражнения. Это поможет вам немного подняться, и вы сможете вернуться к поставленной задаче с более ясным умом и новыми идеями. Попробуйте. Знать, как повысить производительность на рабочем месте и повысить свою эффективность.

  1. Скажи "нет'

Мы, люди, склонны говорить «да» для каждой задачи, которая нам дана. Мы хотим угодить всем сразу. Стоп. Не откусывай больше, чем можешь жевать. Конечно, никто не хочет быть плохим парнем, я понимаю. Задайте себе эти несколько простых вопросов, прежде чем сказать «да» или «нет»:

а. У меня достаточно времени?
б. Есть ли у меня более важные, более полезные задачи для выполнения?
с. Получу ли я что-нибудь из этого?
д. Поможет ли это мне улучшить отношения с тем, кто спрашивает?

Если ответ на все эти вопросы - нет, то это просто. Скажи "нет. Если ответ хотя бы на один вопрос положительный, подумайте о том, чтобы согласиться учитывать соответствующие факторы.

  1. Береги свое здоровье

Я чувствую, что здоровье - самая забытая сфера в разгар работы. Важно иметь хорошее здоровье, чтобы работать на работе и повысить производительность на рабочем месте. Продолжайте упражнение в течение 15 минут, прежде чем уйти на работу. Это заставит кровь течь, и вы будете чувствовать себя более бодрым и освеженным. Это также поможет вам сосредоточиться больше, и доказано, что здоровое тело равно здоровому разуму. Держите себя увлажненным в течение дня - держите бутылку воды рядом с собой, когда садитесь за работу. Ешьте здоровую пищу, а не перекусывайте сладкой и нездоровой пищей, которая ухудшает ваше настроение, а также сопряжена с большим количеством рисков для здоровья.

Источник изображения: pixabay.com

  1. делегат

Если под вами работают люди, поручайте им менее важные задачи. Это поможет вам очистить ваш список и уменьшить нагрузку. Если кому-то еще достаточно просто что-то сделать, позвольте им. Вы не можете делать все сами. Если у вас будет больше времени для действительно важного вопроса, вы сможете сделать это хорошо, не беспокоясь о других небольших задачах, ожидающих решения. Изучите искусство делегирования и выиграйте день.

  1. Используйте электронную почту взломать

Этому легко следовать. Проверяйте свою электронную почту, пока идете на работу. Например, если вам требуется полчаса, чтобы добраться до работы, используйте это время, чтобы проверить электронную почту и, возможно, ответить на несколько. Держите свои электронные письма короткими и точными, не беспокоясь о том, что они будут выглядеть невежливыми Держите все ваши письма только пять-семь предложений. Иметь заранее установленную подпись в конце всех писем; это экономит время. Кроме того, замените длинные темы электронной почты на телефонные разговоры или чаты. Это поможет вам быстрее прояснить сомнения, а не копаться в старых письмах, чтобы узнать, кто что сказал.

  1. Избавьтесь от отвлекающих факторов

Тратить слишком много времени на Facebook на работе? Слишком много смотреть телевизор? Останови это. Вы можете не заметить, но вы могли бы многое сделать за один час, потратив прокрутку новостей или глядя на телевизор. Если вы не можете устоять, заглянув в Facebook или Twitter, заблокируйте эти сайты. Выключите свой мобильный телефон, чтобы у вас не было абсолютно никакого доступа. Отключите телевизор. Вы получите большую работу за короткий промежуток времени без непрерывного гудка в телефоне и уведомлений в социальных сетях. Попробуйте.

  1. Быть решающим

Я провожу много времени, пытаясь принимать небольшие решения. Не парься по мелочам. Мы не понимаем, сколько времени мы проводим, пытаясь принять решение и затем обдумывая наш выбор, думая, был ли он правильным. Сделайте это: сделайте правило 90 секунд. Примите решение в течение этих 90 секунд, и все. Не думай об этом больше. Переходите к другим вещам вместо того, чтобы задерживаться на своем выборе. Это сэкономит ваше время и предотвратит стресс.

  1. Перестань работать сверхурочно

Это может показаться контрпродуктивным, но сверхурочная работа позволяет вам достичь меньшего, чем вы бы достигли, если бы выполнили ту же задачу на следующий день. Сверхурочная работа также портит работу на следующий день - вы не будете отдыхать и, следовательно, не сможете сконцентрироваться, и в конце концов вам не удастся повысить производительность на рабочем месте. Это порочный круг, который нужно разорвать. Работа может подождать; Ваше тело нуждается в отдыхе. Если вы выходите с работы в 6 часов вечера, иногда работать сверхурочно до 7 часов вечера - не более того. Уважайте ваши внутренние часы. Сделайте рутину.

  1. Исследование и пересмотр

Если у вас запланирована встреча или телефонный звонок на этот день, отметьте важные вещи, которые необходимо охватить. Запишите это и следуйте за этим. Это поможет вам уменьшить бесцельные и неактуальные разговоры. Эта практика сэкономит ваше время, а также гарантирует, что вы не пропустите ни одной важной темы.

  1. Сделайте свое самое страшное задание первым

Есть телефонный звонок, чтобы сказать, что вы боитесь? Сделайте это первым делом утром и вычеркните это из своего списка. Как бы то ни было, если вы продолжите толкать его дальше на следующий день, это только нависнет над вашей головой, заставляя вас напрягаться. Разорви цикл и сделай это сейчас . Вы будете чувствовать себя намного лучше, если в списке есть одна страшная задача. Вы можете выполнить остальные свои задачи в мире.

  1. Прекратить многозадачность

Мы знаем, что у вас много дел, но помедленнее. Попытка выполнить слишком много вещей одновременно может быть более вредной, чем полезной. Может получиться так, что в квесте, чтобы выполнить 3 задания одновременно, вы все испортили. Помните, что качество побеждает количество в любой день. Ваше внимание будет разделено, и вы не можете отдать свои 100% на любую задачу. Выполните одну домашнюю работу должным образом, а затем переходите к следующей. Поверь мне в этом.

  1. Делегировать меньше времени на важные задачи

Это звучит странно, но это удобно. Если вы назначите себе меньше времени на важную встречу или проект, над которым вы работаете, вы будете вынуждены завершить его раньше. Это повысит производительность на работе и поможет вам быстрее выполнить задачу, не давая вам времени обдумывать ненужные и мельчайшие детали.

  1. Носить с собой ноутбук

Запишите каждую идею, которая приходит к вам. Эта практика поможет вам «очистить» свой разум и освободить его для новых вещей. Хотя вы можете просто напечатать это на своем телефоне, я рекомендую записать это. Написание заметок носит катарсический характер и никогда не может быть случайно удалено.

Источник изображения: pixabay.com

  1. Аутсорсинговые хлопоты

Будь то дома или на работе. Можете ли вы позволить себе аутсорсинг проекта копирайтинга? Если да, сделай это. Это уменьшит давление, чтобы делать вещи, которые не так важны, как основной проект. Дома заказывайте продукты онлайн вместо того, чтобы ходить на рынок и тратить часы. Это сэкономит вам время на другие задачи.

  1. Не будь таким доступным

Для повышения производительности на рабочем месте это также зависит от вашего выходного дня, отключения телефона и выхода из электронной почты. Расслабьтесь. Встречайтесь с друзьями и выходите с семьей. Это ваш день, чтобы освежить свой разум и почувствовать себя обновленным. Не беспокойся о работе - она ​​всегда будет там. Бродить, готовить еду, проводить время в одиночестве, читать книги. Ваш разум будет чувствовать себя возрожденным, и вы будете готовы принять мир на следующий день с новой силой, и это также поможет вам повысить производительность на рабочем месте!

Источник изображения: pixabay.com

Вы не можете увеличить производительность на работе в одночасье. Хорошие вещи занимают время. Установите режим и следуйте ему. Узнайте больше о себе и узнайте свои потребности для счастливой и полноценной карьеры и лучшей жизни.

Рекомендуемые статьи

Это руководство по производительности важно в жизни, как вы выполняете работу, если вы недостаточно продуктивны? Узнайте о том, как повысить производительность на рабочем месте. Это следующие внешние ссылки, связанные с повышением производительности на рабочем месте.

Рекомендуемые статьи

  1. 16 лучших лучших советов по производительности в офисе
  2. Удивительное руководство по правилам этикета электронной почты, которые вы, возможно, нарушаете
  3. Удивительное руководство по инструментам повышения производительности в офисе
  4. 14 вещей, которые убивают вашу производительность на работе
  5. Топ-7 лучших приложений для отслеживания времени для повышения производительности
  6. Улучшение производительности на рабочем месте в 10 лучших способов

Категория:

Развитие предпринимательства